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鋅硒紅茶怎么喝才能最養胃

　　冬季養胃暖胃，可以先將鋅硒紅茶泡開，之后加入飴糖，早上喝一杯“飴糖鋅硒紅茶”，對脾胃虛寒的人類似“上床蘿卜下床姜”中姜的效果，也可以在這樣的鋅硒紅茶中加一片姜，溫性就更高了。下面張天福小編教你幾個鋅硒紅茶的搭配喝法：
　　五種鋅硒紅茶喝法最養人
　　1牛奶鋅硒紅茶
　　鋅硒紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。將鋅硒紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。鋅硒紅茶葉過濾掉，另以一只鍋煮牛奶。將牛奶煮沸后加入茶汁，加入食鹽攬拌。每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
　　2黃芪鋅硒紅茶
　　黃芪15克，鋅硒紅茶3克。把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。放入鋅硒紅茶后，再一起煮約5分鐘，即可飲用。黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，有效補氣健胃，可改善身體虛弱癥狀。
　　3甘蔗鋅硒紅茶
　　甘蔗500克，鋅硒紅茶5克。將甘蔗削皮，切碎，和鋅硒紅茶共煎。清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。
　　4糯米鋅硒紅茶
　　糯米50克，鋅硒紅茶5克。將糯米洗凈，放入鍋中。加入適量清水煮。在煮好的糯米中加入鋅硒紅茶，即可飲用。益氣養血，改善身體虛弱癥狀。
　　5桂花鋅硒紅茶
　　干桂花7-10朵，紅糖20克，鋅硒紅茶5克。將干桂花、紅糖加入鋅硒紅茶后，以熱水沖泡。可以達到理氣疏肝的功效。